Benefícios do chá de hortelã vs Chá de ervas

chá de hortelã

Chá de ervas

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos

Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

cura dor de cabeça, Alívio de estresse

estimulante eficaz, stress buster eficiente, melhorar a memória, Dá efeito calmante

1.2 Prevenção de doença

Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares

Possui propriedades anti-câncer, Reduz infecções orais

1.3 Benefícios de saúde global

saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism

Lutas mau hálito, Mantenha-se hidratado

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Trata a acne e espinhas

Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas

Não é adequado para pessoas com alergias, reacções cutâneas

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

reduz a libido

conjuntivites, Problemas respiratórios

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