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Chá e café


Benefícios do chá de alcaçuz vs Chá verde


Benefícios do Chá verde vs chá de alcaçuz


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Eficaz para a dor de estômago, Bom para o fígado, Mantém trato digestivo saudável   
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, mente refresca   
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, Bom para pacientes com úlcera, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor menstrual, Útil na menopausa   
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Útil para o controle de peso   
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele   
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Dor de cabeça, Aumenta a retenção de água   
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Ataque cardiaco, Pressão alta   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma   

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