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Chá e café


Benefícios do café vs chá de pequeno-almoço irlandês


Benefícios do chá de pequeno-almoço irlandês vs café


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico   
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca   
depressão lutas, alivia a tensão   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   
Previne doenças cardíacas   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Previne a cárie dentária, Protege os dentes   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Pressão alta, taquicardia   

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