Benefícios do café vs Chá de ervas

café

Chá de ervas

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico

Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca

estimulante eficaz, stress buster eficiente, melhorar a memória, Dá efeito calmante

1.2 Prevenção de doença

Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares

Possui propriedades anti-câncer, Reduz infecções orais

1.3 Benefícios de saúde global

Não disponível

Lutas mau hálito, Mantenha-se hidratado

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Insônia, nervosismo, Inquietação

Não é adequado para pessoas com alergias, reacções cutâneas

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

conjuntivites, Problemas respiratórios

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