Benefícios físicos
Benefícios de Saúde Mental
Prevenção de doença
Benefícios de saúde global
Cuidado capilar
Cuidados com a pele
Efeitos colaterais de baixo risco
Efeitos colaterais de Alto Risco
Bom para o fígado, Ajuda a proteção do coração
stress buster eficiente, Frescura, melhora a cognição, mente refresca
Alerta mental, impede tonturas
Insônia, nervosismo, Inquietação
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)