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Chá e café


Benefícios do Café preto vs chá de pequeno-almoço irlandês


Benefícios do chá de pequeno-almoço irlandês vs Café preto


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta   
depressão lutas, alivia a tensão   

Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   
Previne doenças cardíacas   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Não disponível   
Previne a cárie dentária, Protege os dentes   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia   
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta   
Pressão alta, taquicardia   

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