1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Niedostępne
Pomaga ochronę serca, zwiększa odporność, obniża poziom cholesterolu, wzmacnia kości
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację
Walki depresja, łagodzi napięcia
1.2 Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Zapobiega chorobom serca
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Niedostępne
Zapobiega próchnicy zębów, Chroni zęby
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność
Niepokój, Drażliwość, Niepokój
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi
Wysokie ciśnienie krwi, kołatanie serca