Wuku fisik
Mbantu pangayoman jantung
penyakit Alzheimer
Mental Kesehatan keuntungan
Guwarsa memori, nambah memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental
Guwarsa memori, Mbenakake kinerja kesehatan mental, mundhak alertness
Nyegah penyakit
Nyuda penyakit jantung
-
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
-
-
Sisih efek Risk Low
kuatir, insomnia
kebingungan, Sakit Kepala, irritability, nervousness, Masalah turu, mutahke
Sisih efek Risk High
diabetes, diare, penyakit jantung, masalah ati, Mundhak tingkat kolesterol
kejang, diare, deg-degan ora duwe aturan baku