Benefícios físicos
melhora a saúde
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
Prevenção de doença
Não disponível
Útil para diabetes tipo 2
Benefícios de saúde global
Não disponível
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)