Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
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Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas, fortalece o humor
aumentar a consciência
Prevenção de doença
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Benefícios de saúde global
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Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação, Inflamação do estômago
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa, Problemas de sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Problemas cardíacos, Pressão alta