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Como fazer?
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1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
Benéfico para os rins, pulmões e coração
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, aumenta a concentração, Alívio de estresse
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca, fortalece o humor
1.2 Prevenção de doença
Não disponível, Reduz doenças cardiovasculares
Não disponível
1.3 Benefícios de saúde global
Não disponível
Não disponível
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Insônia, nervosismo, Inquietação
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Não disponível
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose), Desconhecido
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