Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
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Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, aumenta a concentração, Alívio de estresse
Alerta mental, impede tonturas
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
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Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
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Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)