Benefícios do Assam chá preto vs Café branco

Assam chá preto

Café branco

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Faz melhor sistema imunológico

melhora a saúde

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental

Alerta mental, impede tonturas

1.2 Prevenção de doença

cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares

Não disponível

1.3 Benefícios de saúde global

Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso

Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Insônia, Osteofluorosis

Insônia, nervosismo, Inquietação

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

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