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Chá e café


Assam chá preto vs Sencha chá


Sencha chá vs Assam chá preto


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
verde, Luz verde   

tipos
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic   
verde   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
sabor maltado   
Duvidoso   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Mel, Água quente, leite   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
0 minutos   

Tempo de cozimento
3 minutos   
3
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico   
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental   
mente refresca   

Prevenção de doença
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, Osteofluorosis   
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins   
taquicardia   

Cafeína

teor de cafeína
80,00 mg   
19
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
80,00 mg   
17
40,00 mg   
9

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
40,00 mg   
8

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono   
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   

calorias

sem Açúcar
2,00 kcal   
1
Não disponível   

Com açucar
20,00 kcal   
18
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
90,00 kcal   
13
Não disponível   

gorduras
1,75 gm   
14
4,70 gm   
23

Os hidratos de carbono
0,44 gm   
5
47,70 gm   
99+

Proteína
0,64 gm   
31
24,50 gm   
3

marcas

marcas
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans   
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Índia   
Japão   

Período de origem
século 19   
do século 17   

Popularidade
Famoso   
Popular   

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