Assam chá preto vs Café com leite
O que é
Cor
Preto, Marrom escuro
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
tipos
Tea Hunwal Assam, Tea Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organic
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte
conteúdo leite
Não requerido
copo cheio
Gosto
sabor maltado
Cremoso, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Mel, Água quente, leite
Expresso, leite
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
2 minutos
2
5 minutos
5
Tempo de cozimento
3 minutos
3
10 minutos
6
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon
Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso
Desintoxica seu corpo
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, Osteofluorosis
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea
Efeitos colaterais de Alto Risco
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos
Cafeína
teor de cafeína
80,00 mg
19
75,00 mg
17
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
80,00 mg
17
75,00 mg
15
Tall (12 floz)
Não disponível
75,00 mg
7
Grande (16 floz)
Não disponível
150,00 mg
7
Venti (20 floz)
Não disponível
150,00 mg
6
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
Não disponível
75,00 mg
14
De altura (354 ml)
Não disponível
150,00 mg
8
Grande (473 ml)
Não disponível
150,00 mg
5
Venti (591 ml)
Não disponível
225,00 mg
5
cafeína Nível
Moderado
Muito alto
nível seguro
300,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras
calorias
sem Açúcar
2,00 kcal
1
0,00 kcal
Com açucar
20,00 kcal
18
17,00 kcal
16
Com o leite desnatado
Não disponível
113,00 kcal
15
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
130,00 kcal
15
Com leite integral
Não disponível
203,00 kcal
16
Com leite e açúcar
Não disponível
220,00 kcal
13
Calorias com aditivos
90,00 kcal
13
223,00 kcal
25
gorduras
1,75 gm
14
11,00 gm
33
Os hidratos de carbono
0,44 gm
5
18,00 gm
39
Proteína
0,64 gm
31
12,00 gm
8
marcas
marcas
Ahmad Tea, Chás Arbor, Tea Hampstead, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings
História
Originado em
Índia
Itália
Período de origem
século 19
século 19
Popularidade
Famoso
Famoso
