A cafeína no Chá vs Café gelado

Chá

Café gelado

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Cafeína

teor de cafeína

Curta (8 floz)

Tall (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Curtas (236 ml)

De altura (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

cafeína Nível

nível seguro

Nocivo Nível

Efeitos da cafeína

26,00 mg

40,00 mg

26,00 mg

Baixo

400,00 mg

500,00 mg

Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono

120,00 mg

165,00 mg

235,00 mg

285,00 mg

120,00 mg

160,00 mg

235,00 mg

265,00 mg

Moderado

400,00 mg

500,00 mg

batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago

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