A cafeína no Caffe Americano vs chá Matcha

Caffe Americano

chá Matcha

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Cafeína

teor de cafeína

Curta (8 floz)

Tall (12 floz)

Grande (16 floz)

Venti (20 floz)

Curtas (236 ml)

De altura (354 ml)

Grande (473 ml)

Venti (591 ml)

cafeína Nível

nível seguro

Nocivo Nível

Efeitos da cafeína

75,00 mg

150,00 mg

225,00 mg

300,00 mg

75,00 mg

150,00 mg

225,00 mg

300,00 mg

Muito alto

400,00 mg

500,00 mg

Transtorno de ansiedade, Dificuldade em respirar, Tontura, Efeitos sobre o sistema nervoso central, Arritmia cardíaca

70,00 mg

80,00 mg

70,00 mg

25,00 mg

70,00 mg

Moderado

25,00 mg

70,00 mg

convulsões, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, nervosismo, Zumbido nos ouvidos, dormir Crise, vómitos

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