Kolor
Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego
Jasnobrązowy
rodzaje
Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Espresso
Zawartość mleka
Nie wymagane
Mało
Smak
Słodko-gorzki, Słodkie
trochę gorzka
Porcja Style
Gorąco
Zimno, Gorąco
Przyprawy
Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy
Espresso, Cytrynowy, mleko, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
5 minuty0 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
-
Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
-
Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
Kwasowość
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry
Wzrost kwasowości, która prowadzi do Wrzód, bóle brzucha
Zawartość kofeiny
25,00 mg-
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
25,00 mg80,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
30,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
-150,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
30,00 mg-
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
25,00 mg150,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
-190,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
30,00 mg-
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
--
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
bardzo niski
-
bezpiecznym poziomie
400,00 mg80,00 mg
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
500,00 mg20,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni
-
Bez cukru
0,00 kcal-
0
418
👆🏻
Z cukrem
17,00 kcal-
0
400
👆🏻
Z odtłuszczonego mleka
-25,00 kcal
0
250
👆🏻
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
16,00 kcal-
0
440
👆🏻
Z mleka pełnego
-120,00 kcal
0
290
👆🏻
Z pełnotłustego mleka i cukru
-180,00 kcal
0
470
👆🏻
Kalorie z dodatkami
80,00 kcal70,00 kcal
0
430
👆🏻
tłuszcze
0,00 gm0,20 gm
0
42
👆🏻
węglowodany
0,00 gm1,60 gm
0
70
👆🏻
Białko
0,00 gm0,20 gm
0
29
👆🏻
marki
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
-
Historia
pochodzi
Chiny
Włochy
Pochodzenie Okres
2737 pne
-
Popularność
Sławny
Rzadko spotykany