Dom
Herbata i kawa


Zielona herbata vs Czarna herbata


Czarna herbata vs Zielona herbata


Co jest

Kolor
Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego  
czarny, czarno-brązowego, Ciemny brąz  

rodzaje
Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha  
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan xiaozhong, Herbaty Earl Grey  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Nie wymagane  

Smak
Słodko-gorzki, Słodkie  
Gorzki, Słodko-gorzki, Słodkie  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy  
Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
2 minuty  
2

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej  
Korzystne dla nerek, płuc i serca, poprawia trawienie, zwiększa odporność, chroni kości, wzmacnia kości  

Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową  
Walki depresja, Daje efekt uspokajający, zwiększa koncentrację, odświeża umysł  

Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
Obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Przysmaki miażdżycy tętnic  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się  
-  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty  
Zawroty głowy, Bół głowy, Drażliwość, Dzwonienie w uszach, Zaburzenia snu, Wymioty  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry  
drgawki, Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca  

Kofeina

Zawartość kofeiny
25,00 mg  
6
47,00 mg  
14

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
25,00 mg  
6
47,00 mg  
14

Wysoki (12 uncji)
30,00 mg  
5
40,00 mg  
7

Grande (16 uncji)
-  
-  

Venti (20 uncji)
30,00 mg  
2
50,00 mg  
5

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
25,00 mg  
4
47,00 mg  
13

Wysokie (354 ml)
-  
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
-  

Venti (591 ml)
-  
70,00 mg  
5

Poziom Kofeina
bardzo niski  
Niska  

bezpiecznym poziomie
400,00 mg  
300,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni  
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego  

kalorie

Bez cukru
0,00 kcal  
2,00 kcal  
1

Z cukrem
17,00 kcal  
18
24,00 kcal  
22

Z odtłuszczonego mleka
-  
10,00 kcal  
5

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
16,00 kcal  
5
16,00 kcal  
5

Z mleka pełnego
-  
16,00 kcal  
5

Z pełnotłustego mleka i cukru
-  
16,00 kcal  
3

Kalorie z dodatkami
80,00 kcal  
21
80,00 kcal  
21

tłuszcze
0,00 gm  
0,00 gm  

węglowodany
0,00 gm  
0,70 gm  
8

Białko
0,00 gm  
99+
0,00 gm  
99+

marki

marki
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  

Historia
  
  

pochodzi
Chiny  
Chiny  

Pochodzenie Okres
2737 pne  
2700 pne  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty