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Té y café


Té verde vs té negro


té negro vs Té verde


Qué es

Color
Verde oscuro, Verde, pálida Negro, Verde pálido, Verde amarillento   
Negro, Negro parduzco, Marron oscuro   

Tipos
El té verde chino, Pan frito Longjing, Bi Luo Chun, Té de jazmín, té verde japonés, Al vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha   
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Té Earl Grey   

El contenido de la leche
No requerido   
No requerido   

Gusto
Agridulce, Dulce   
Amargo, Agridulce, Dulce   

Estilo de servicio
Caliente   
Caliente   

Aditivos
jengibre, Miel, Agua caliente, limón   
Agua caliente, limón, Azúcar   

Número de Porciones
1   
1   

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos   
5
2 minutos   
2

Hora de cocinar
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Disminuye la concentración en sangre, Reduce el colesterol, Disminuye el control de la glucemia, Hace mejor sistema inmunológico   
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, mejora la digestión, aumenta la inmunidad, protege los huesos, fortalece los huesos   

Beneficios de Salud Mental
aumenta la memoria, Da efecto calmante, mejora la cognición, estado de alerta mental   
combate la depresión, Da efecto calmante, aumenta el estado de alerta, refresca la mente   

La prevención de enfermedades
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Útiles para la diabetes tipo 2, Tiene propiedades contra el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Previene el cáncer de próstata, Reduce enfermedades cardiovasculares   
Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer, Previene la enfermedad de Parkinson, Se usa para tratar la arteriosclerosis   

Los beneficios de salud general
Tienen propiedades anti bacterianas, Útil para el control del peso   
Desintoxica su cuerpo, Salud bucal, Útil para el control del peso   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Protección de la piel
Bueno para la piel, Ralentiza el proceso de envejecimiento   
No disponible   

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Nerviosismo, Problemas para dormir, vómitos   
Mareo, Dolor de cabeza, Irritabilidad, Zumbido en los oídos, Trastornos del sueño, vómitos   

Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, Diarrea, Alta presion sanguinea, Enfermedad del higado, empeora el glaucoma   
convulsiones, Diarrea, Acidez, Latido del corazón irregular   

Cafeína

El contenido de cafeína
25,00 mg   
5
47,00 mg   
12

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
25,00 mg   
4
47,00 mg   
11

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
25,00 mg   
3
47,00 mg   
10

Nivel de cafeína
Muy bajo   
Bajo   

Nivel seguro
400,00 mg   
300,00 mg   

Nivel perjudiciales
500,00 mg   
500,00 mg   

Efectos de la cafeína
Mareo, Fiebre, Dolor de cabeza, espasmos musculares   
Confusión, La hipopotasemia, Insomnio, temblores musculares, Crisis de dormir   

Calorías

Sin azúcar
0,00 kcal   
2,00 kcal   
1

Con azucar
17,00 kcal   
16
24,00 kcal   
19

Con leche desnatada
No disponible   
No disponible   

Con leche desnatada y azúcar
No disponible   
No disponible   

Con Leche Entera
No disponible   
No disponible   

Con la leche entera y azúcar
No disponible   
No disponible   

Calorías con aditivos
80,00 kcal   
12
80,00 kcal   
12

Grasas
0,00 gm   
0,00 gm   

Carbohidratos
0,00 gm   
0,70 gm   
8

Proteína
0,00 gm   
99+
0,00 gm   
99+

Marcas

Marcas
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings   

Historia
  
  

Originado en
China   
China   

Período de origen
2737 aC   
2700 aC   

Popularidad
Famoso   
Famoso   

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