korzyści fizyczne
Mental Korzyści zdrowotne
Zapobieganie chorobom
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Pielęgnacja włosów
Ochrona skóry
Niskie ryzyko Side Effects
Wysokie ryzyko Side Effects
Korzystne dla nerek, płuc i serca
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Wzrost kwasowości, która prowadzi do Wrzód, bóle brzucha