1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Niedostępne
obniża poziom cholesterolu
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Świeżość, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
1.2 Zapobieganie chorobom
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Posiada właściwości anty nowotworowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, świąd, zdenerwowanie uczucie, Nudności
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Ból pleców, Otyłość, kołatanie serca, Szybkie bicie serca
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy