1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Świeżość, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
poprawić pamięć
1.2 Zapobieganie chorobom
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm
Przydatne do kontrolowania masy ciała
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, świąd, zdenerwowanie uczucie, Nudności
Kwasowość, Zaburzenia snu
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Ból pleców, Otyłość, kołatanie serca, Szybkie bicie serca
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)