1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Pomaga ochronę serca, zwiększa odporność, obniża poziom cholesterolu, wzmacnia kości
Niedostępne
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Walki depresja, łagodzi napięcia
Świeżość, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
1.2 Zapobieganie chorobom
Zapobiega chorobom serca
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Zapobiega próchnicy zębów, Chroni zęby
Odtruwa organizm
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Drażliwość, Niepokój
Kwasowość, świąd, zdenerwowanie uczucie, Nudności
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Wysokie ciśnienie krwi, kołatanie serca
Ból pleców, Otyłość, kołatanie serca, Szybkie bicie serca