1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Świeżość, zwiększa koncentrację
1.2 Zapobieganie chorobom
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niestrawność, Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Interferencja z innymi chorobami, Bezsenność
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, Przecinka kości (osteoporoza)
Może powodować raka, Marskość, Zapalenie trzustki