1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Niedostępne
Korzystne dla nerek, płuc i serca, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości, wzmacnia kości
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Niedostępne
1.2 Zapobieganie chorobom
Niedostępne
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Chroni zęby
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Spowalnia proces starzenia się
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niestrawność, Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Kwasowość, Zawroty głowy, Nudności, Bezsenność
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, Przecinka kości (osteoporoza)
Odwodnienie, Biegunka