1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
Daje efekt uspokajający, Wyostrzanie myślenia, wzmacnia nastrój
1.2 Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Niedostępne
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Bół głowy, Niestrawność, Wymioty
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Otyłość, bóle brzucha