1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, odświeża umysł
1.2 Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Niedostępne
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Nie nadaje się dla osób mających alergię, Stomoch ciężkości i wzdęcia
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
problemy z trawieniem