1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Niedostępne
obniża poziom cholesterolu
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
1.2 Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Posiada właściwości anty nowotworowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Niedostępne
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy