korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości, wzmacnia kości
Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi
Mental Korzyści zdrowotne
Niedostępne
sprawność umysłową
Zapobieganie chorobom
zapobiega raka, Zapobiega chorobom serca
Niedostępne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Walki nieświeży oddech, Zdrowie jamy ustnej, Chroni zęby
Niedostępne
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się
Niedostępne
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zawroty głowy, Nudności, Bezsenność
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
Odwodnienie, Biegunka
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)