Dom
Herbata i kawa


puer Tea vs Herbata Sencha


Herbata Sencha vs puer Tea


Co jest

Kolor
czarny, czarno-brązowego  
Zielony, Jasnozielony  

rodzaje
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)  
Zielony  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Nie wymagane  

Smak
Ziemisty, Łagodny, Słodkie  
Podejrzany  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
bez dodatków  
Liście herbaty, woda  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
0 minuty  

Czas gotowania
3 minuty  
3
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Pomoce wypróżnienia, poprawia trawienie, obniża poziom cholesterolu  
Pomaga ochronę serca, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu  

Mental Korzyści zdrowotne
Daje efekt uspokajający, odświeża umysł  
odświeża umysł  

Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
Posiada właściwości anty nowotworowych, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
Dobre dla skóry  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Bół głowy, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty  
Niepokój, Niebezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, Drażliwość, Nudności, Niepokój  

Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca, wstrząsy  
kołatanie serca  

Kofeina

Zawartość kofeiny
65,00 mg  
19
40,00 mg  
12

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
-  
40,00 mg  
12

Wysoki (12 uncji)
65,00 mg  
12
20,00 mg  
2

Grande (16 uncji)
-  
-  

Venti (20 uncji)
-  
-  

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
-  
40,00 mg  
11

Wysokie (354 ml)
65,00 mg  
8
30,00 mg  
2

Grande (473 ml)
-  
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

Poziom Kofeina
Niska  
Niska  

bezpiecznym poziomie
300,00 mg  
20,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
30,00 mg  

Wpływ kofeiny
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego  
Zaburzenia lękowe, Drażliwość, Niepokój  

kalorie

Bez cukru
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Z cukrem
17,00 kcal  
18
16,00 kcal  
17

Z odtłuszczonego mleka
-  
-  

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-  
-  

Z mleka pełnego
-  
-  

Z pełnotłustego mleka i cukru
40,00 kcal  
6
-  

Kalorie z dodatkami
0,00 kcal  
0,00 kcal  

tłuszcze
0,00 gm  
4,70 gm  
25

węglowodany
1,00 gm  
11
47,70 gm  
99+

Białko
0,00 gm  
99+
24,50 gm  
3

marki

marki
Yunnan  
Bigelow, Lipton, Organiczny, Yogi Tree  

Historia
  
  

pochodzi
Chiny  
Japonia  

Pochodzenie Okres
7. wieku  
17 wiek  

Popularność
Umiarkowany  
Popularny  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty