Kolor
czarny, czarno-brązowego
Jasnobrązowy
rodzaje
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Espresso
Zawartość mleka
Nie wymagane
Mało
Smak
Ziemisty, Łagodny, Słodkie
trochę gorzka
Porcja Style
Gorąco
Zimno, Gorąco
Przyprawy
bez dodatków
Espresso, Cytrynowy, mleko, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
3 minuty0 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Pomoce wypróżnienia, poprawia trawienie, obniża poziom cholesterolu
-
Mental Korzyści zdrowotne
Daje efekt uspokajający, odświeża umysł
-
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Bół głowy, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
Kwasowość
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca, wstrząsy
Wzrost kwasowości, która prowadzi do Wrzód, bóle brzucha