Kolor
czarny, czarno-brązowego
Brązowy, Ciemny brąz
rodzaje
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Espresso
Zawartość mleka
Nie wymagane
Mało
Smak
Ziemisty, Łagodny, Słodkie
Gorzki
Porcja Style
Gorąco
Gorąco
Przyprawy
bez dodatków
Gorąca woda, mleko
korzyści fizyczne
Pomoce wypróżnienia, poprawia trawienie, obniża poziom cholesterolu
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Mental Korzyści zdrowotne
Daje efekt uspokajający, odświeża umysł
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Pomocne dla cukrzycy typu 2
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niskie ryzyko Side Effects
Bół głowy, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca, wstrząsy
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Porcja w Wielkiej Brytanii
Poziom Kofeina
Niska
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-
Z pełnotłustego mleka i cukru
Kalorie z dodatkami
0,00 kcal
Pochodzenie Okres
7. wieku
16 wiek
Popularność
Umiarkowany
Sławny