Dom
Herbata i kawa


puer Tea vs Cafe de Olla


Cafe de Olla vs puer Tea


Co jest

Kolor
czarny, czarno-brązowego  
czarno-brązowego  

rodzaje
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)  
-  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
-  

Smak
Ziemisty, Łagodny, Słodkie  
Słodkie  

Porcja Style
Gorąco  
Ciepły  

Przyprawy
bez dodatków  
Cynamon, Kawa, Gorąca woda, Piloncillo  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Czas gotowania
3 minuty  
3
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Pomoce wypróżnienia, poprawia trawienie, obniża poziom cholesterolu  
Pomaga ochronę serca, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, obniża poziom cholesterolu  

Mental Korzyści zdrowotne
Daje efekt uspokajający, odświeża umysł  
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Ból głowy lekarstwo  

Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
-  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
-  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Bół głowy, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty  
Nie jest dobre dla nerwów  

Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca, wstrząsy  
-  

Kofeina

Zawartość kofeiny
65,00 mg  
19
60,00 mg  
17

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
-  
90,00 mg  
26

Wysoki (12 uncji)
65,00 mg  
12
70,00 mg  
13

Grande (16 uncji)
-  
125,00 mg  
17

Venti (20 uncji)
-  
70,00 mg  
7

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
-  
70,00 mg  
16

Wysokie (354 ml)
65,00 mg  
8
120,00 mg  
20

Grande (473 ml)
-  
60,00 mg  
9

Venti (591 ml)
-  
-  

Poziom Kofeina
Niska  
-  

bezpiecznym poziomie
300,00 mg  
170,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
400,00 mg  

Wpływ kofeiny
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego  
-  

kalorie

Bez cukru
0,00 kcal  
10,00 kcal  
5

Z cukrem
17,00 kcal  
18
14,00 kcal  
15

Z odtłuszczonego mleka
-  
70,00 kcal  
19

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-  
80,00 kcal  
19

Z mleka pełnego
-  
150,00 kcal  
33

Z pełnotłustego mleka i cukru
40,00 kcal  
6
-  

Kalorie z dodatkami
0,00 kcal  
85,00 kcal  
22

tłuszcze
0,00 gm  
0,00 gm  

węglowodany
1,00 gm  
11
2,00 gm  
18

Białko
0,00 gm  
99+
0,00 gm  
99+

marki

marki
Yunnan  
Nescafe  

Historia
  
  

pochodzi
Chiny  
Meksyk  

Pochodzenie Okres
7. wieku  
-  

Popularność
Umiarkowany  
Umiarkowany  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty