Kolor
czarny, czarno-brązowego
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
-
Zawartość mleka
Nie wymagane
Pół filiżanki
Smak
Ziemisty, Łagodny, Słodkie
Gorzki, intensywne espresso
Porcja Style
Gorąco
Zimno, Gorąco, Mrożony
Przyprawy
bez dodatków
mleko, bez dodatków, Cukier, woda
korzyści fizyczne
Pomoce wypróżnienia, poprawia trawienie, obniża poziom cholesterolu
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Mental Korzyści zdrowotne
Daje efekt uspokajający, odświeża umysł
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, odświeża umysł, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, zwiększa metabolizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Niskie ryzyko Side Effects
Bół głowy, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca, wstrząsy
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, bóle brzucha, Przecinka kości (osteoporoza)
Porcja w Wielkiej Brytanii
Poziom Kofeina
Niska
Skrajny
bezpiecznym poziomie
300,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, trudności ze snem, Niestrawność
Z odtłuszczonego mleka
-
-
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-
Z pełnotłustego mleka i cukru
Kalorie z dodatkami
0,00 kcal
marki
Yunnan
Black Eye kawy, Costa Coffee, Folgers, Starbucks
Pochodzenie Okres
7. wieku
18 wiek, Około 15 wieku
Popularność
Umiarkowany
Sławny