1 Co jest
1.1 Kolor
Brązowy, Brązowo biała, Jasnobrązowy
Brązowy, Brązowo biała, Jasnobrązowy
1.2 rodzaje
1.3 Zawartość mleka
1.4 Smak
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Espresso, mleko
Espresso, mleko
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi
Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową
sprawność umysłową
2.2 Zapobieganie chorobom
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
330
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
3.3.2 Wysokie (354 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Palpitacje serca, Drażliwość, dyskomfortu psychicznego
Palpitacje serca, Drażliwość, dyskomfortu psychicznego
4 kalorie
4.1 Bez cukru
10,00 kcal10,00 kcal
0
418
4.2 Z cukrem
27,00 kcal27,00 kcal
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
90,00 kcal90,00 kcal
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
107,00 kcal107,00 kcal
0
190
4.5 Z mleka pełnego
154,00 kcal154,00 kcal
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
171,00 kcal171,00 kcal
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
174,00 kcal174,00 kcal
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność