Kolor
Zielony, żółto-zielonego
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
rodzaje
Zielony, Zielarski
Galao, Café au lait, Café con leche
Zawartość mleka
Nie wymagane
Mało
Smak
trochę gorzka
Silne i Rich
Porcja Style
Gorąco, Ciepły
Gorąco
Przyprawy
Cukier, woda
Espresso, mleko
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
2 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
5 minuty10 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
obniża poziom cholesterolu
Pomaga ochronę serca
Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
Zapobieganie chorobom
Posiada właściwości anty nowotworowych
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu
Niepokój, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu
Zawartość kofeiny
25,00 mg154,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
25,00 mg75,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
30,00 mg75,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
30,00 mg154,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
45,00 mg150,00 mg
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
25,00 mg150,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
-75,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
40,00 mg154,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
-150,00 mg
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Bardzo wysoko
bezpiecznym poziomie
50,00 mg300,00 mg
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
58,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Zaburzenia rytmu serca, Problemy sercowe, Bezsenność, zaburzenia nerek, zaburzenia nerwowego, trudności ze snem
Zaburzenia lękowe, Bół głowy, Nudności