Kolor
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego
rodzaje
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Zawartość mleka
Pół filiżanki
Nie wymagane
Smak
trochę gorzka, Słodkie
Słodko-gorzki, Słodkie
Porcja Style
Gorąco, Mrożony
Gorąco
Przyprawy
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Mental Korzyści zdrowotne
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Poprawia strukturę włosów
-
Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry
Porcja w Wielkiej Brytanii
Poziom Kofeina
Niska
bardzo niski
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem
Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni
Bez cukru
0,00 kcal
0,00 kcal
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Z pełnotłustego mleka i cukru
-
marki
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Pochodzenie Okres
10. wieku
2737 pne
Popularność
Sławny
Sławny