Kolor
czarny, Ciemny brąz
Ciemny brąz
rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Espresso, Mrożona kawa, Rum
Zawartość mleka
Mało
Nie wymagane
Smak
Gorzki
-
Porcja Style
Gorąco
Mrożony
Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Espresso, Gorąca kawa, lód, Cytrynowy, Rum, Cukier, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
5 minuty0 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
-
-
Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)
Zawartość kofeiny
75,00 mg184,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
63,00 mg184,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
75,00 mg184,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
150,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
150,00 mg-
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
150,00 mg184,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
75,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
150,00 mg150,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
150,00 mg150,00 mg
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
Umiarkowany
-
bezpiecznym poziomie
400,00 mg-
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
500,00 mg-
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
-
Bez cukru
9,00 kcal45,00 kcal
0
418
👆🏻
Z cukrem
29,00 kcal-
0
400
👆🏻
Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal-
0
250
👆🏻
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal-
0
440
👆🏻
Z mleka pełnego
19,00 kcal50,00 kcal
0
290
👆🏻
Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal-
0
470
👆🏻
Kalorie z dodatkami
50,00 kcal100,00 kcal
0
430
👆🏻
tłuszcze
0,20 gm0,20 gm
0
42
👆🏻
węglowodany
1,70 gm-
0
70
👆🏻
Białko
0,10 gm0,20 gm
0
29
👆🏻
marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
PepsiCo, Starbucks
Historia
pochodzi
Włochy
Algieria
Pochodzenie Okres
16 wiek
1837
Popularność
Sławny
mniej znane