Kolor
czarny, Ciemny brąz
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
-
Zawartość mleka
Mało
Pół filiżanki
Smak
Gorzki
Gorzki, intensywne espresso
Porcja Style
Gorąco
Zimno, Gorąco, Mrożony
Przyprawy
Gorąca woda, mleko
mleko, bez dodatków, Cukier, woda
korzyści fizyczne
-
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, odświeża umysł, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
-
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, bóle brzucha, Przecinka kości (osteoporoza)
Porcja w Wielkiej Brytanii
Poziom Kofeina
Umiarkowany
Skrajny
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, trudności ze snem, Niestrawność
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Z pełnotłustego mleka i cukru
marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Black Eye kawy, Costa Coffee, Folgers, Starbucks
Pochodzenie Okres
16 wiek
18 wiek, Około 15 wieku
Popularność
Sławny
Sławny