Kleur
Zwart, Donker bruin
Zwart, Donker bruin
types
espresso Romano, espresso Machiatto, Espresso con Panna, Koffie met melk, Flat White, Café Breve, Cafe Mocha, Americano
-
Milk Content
Weinig
Een half kopje
Smaak
Bitter
Bitter, intense espresso
Presenteren Style
Warm
Koude, Warm, ijskoud
additieven
Heet water, Melk
Melk, geen Additieven, Suiker, Water
fysieke voordelen
-
Gunstig voor nieren, longen en het hart
Mental Health Benefits
verbeteren het geheugen
mentale alertheid, voorkomt duizeligheid, verfrist geest, versterkt mood
Ziektepreventie
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
-
Overall gezondheidsvoordelen
Nuttig voor gewichtsbeheersing
-
Low Risk Side Effects
zuurheid, Slaapproblemen
Slapeloosheid, Nervositeit, Rusteloosheid
High Risk Side Effects
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)
Angststoornis, Diarree, Hoge bloeddruk, Prikkelbare darm syndroom, Maagpijn, Dunner worden botten (osteoporose)
Presenteren Grootte in UK
cafeïne Level
Matig
extreem
Safe Level
400,00 mg
400,00 mg
Schadelijk Level
500,00 mg
500,00 mg
Effecten van cafeïne
Hoofdpijn, toegenomen dorst, Prikkelbaarheid, jitteriness, braken
snelle hartslag, Slapeloosheid, Prikkelbaarheid, spiertrillingen, Nervositeit, Rusteloosheid, moeilijkheden Sleep, Buikpijn
Met magere melk en suiker
merken
Aloha, Cafejo, espressione, Illy, Lavazza, Marley
Black Eye Coffee, Costa Coffee, Folgers, Starbucks
is ontstaan in
Italië
Italië
Origin periode
16e eeuw
18de eeuw, Ca. 15e eeuw
populariteit
beroemd
beroemd