Kolor
czarny, Ciemny brąz
czarny, Ciemny brąz
rodzaje
-
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Zawartość mleka
Pół filiżanki
Mało
Smak
Gorzki, intensywne espresso
Gorzki
Porcja Style
Zimno, Gorąco, Mrożony
Gorąco
Przyprawy
mleko, bez dodatków, Cukier, woda
Gorąca woda, mleko
korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
-
Mental Korzyści zdrowotne
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy, odświeża umysł, wzmacnia nastrój
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
-
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, bóle brzucha, Przecinka kości (osteoporoza)
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Porcja w Wielkiej Brytanii
Poziom Kofeina
Skrajny
Umiarkowany
bezpiecznym poziomie
400,00 mg
400,00 mg
szkodliwy Level
500,00 mg
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, trudności ze snem, Niestrawność
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Z pełnotłustego mleka i cukru
marki
Black Eye kawy, Costa Coffee, Folgers, Starbucks
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Pochodzenie Okres
18 wiek, Około 15 wieku
16 wiek
Popularność
Sławny
Sławny