1 Co jest
1.1 Kolor
czarny, Ciemny brąz
Brązowy, Jasnobrązowy
1.2 rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Cortado Bombon (espresso z mlekiem skondensowanym), Leche leche Y (z zagęszczonego mleka i śmietany na górze)
1.3 Zawartość mleka
1.4 Smak
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Espresso, mleko
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
Skuteczny środek pobudzający, Walki depresja, sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
2.2 Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Niedostępne
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza), pogarsza jaskry
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
NiedostępneNiedostępne
0
265
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
75,00 mgNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
265
3.3.2 Wysokie (354 ml)
75,00 mgNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Ciśnienie krwi, Energiczne skurcze serca, napady dny moczanowej, Niemożność utrzymania
4 kalorie
4.1 Bez cukru
9,00 kcal13,00 kcal
0
418
4.2 Z cukrem
29,00 kcal20,00 kcal
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal30,00 kcal
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal56,00 kcal
0
190
4.5 Z mleka pełnego
19,00 kcal78,00 kcal
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal104,00 kcal
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
50,00 kcal110,00 kcal
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Nescafe, Tassimo
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność