×

Espresso
Espresso

Bancha herbaty
Bancha herbaty



ADD
Compare
X
Espresso
X
Bancha herbaty

Espresso lub Bancha herbaty

Co jest

Kolor

czarny, Ciemny brąz
Bladozielony

rodzaje

Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
Zielarski, Zielony

Zawartość mleka

Mało
Nie wymagane

Smak

Gorzki
Gorzki

Porcja Style

Gorąco
Gorąco

Przyprawy

Gorąca woda, mleko
Liście herbaty, woda

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

5 minuty5 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty5 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

-
Korzystne dla nerek, płuc i serca

Mental Korzyści zdrowotne

poprawić pamięć
zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, łagodzi napięcia

Zapobieganie chorobom

Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Utrzymuje poziom cukru we krwi, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych, Zmniejsza ryzyko raka jajnika

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Przydatne do kontrolowania masy ciała
Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała

Pielęgnacja włosów

-
-

Ochrona skóry

-
Dobre dla skóry

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Kwasowość, Zaburzenia snu
Drażliwość, rozstrój żołądka

Wysokie ryzyko Side Effects

Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
-

Kofeina

Zawartość kofeiny

75,00 mg30,00 mg
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

63,00 mg20,00 mg
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

75,00 mg30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

150,00 mg30,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

150,00 mg60,00 mg
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

150,00 mg30,00 mg
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

75,00 mg30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg60,00 mg
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Umiarkowany
bardzo niski

bezpiecznym poziomie

400,00 mg30,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Zawroty głowy, trudności ze snem

kalorie

Bez cukru

9,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

29,00 kcal20,00 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

13,00 kcal5,00 kcal
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

43,00 kcal30,00 kcal
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

19,00 kcal16,00 kcal
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

50,00 kcal45,00 kcal
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

50,00 kcal0,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

0,20 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

1,70 gm0,10 gm
0 70
👆🏻

Białko

0,10 gm0,20 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Hime, Organiczny

Historia

pochodzi

Włochy
Japonia

Pochodzenie Okres

16 wiek
-

Popularność

Sławny
Sławny