1 Co jest
1.1 Kolor
Brązowy, Ciemny brąz
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
1.2 rodzaje
Espresso
iced Latte, latte macchiato, Vanilla Latte, Chai Latte
1.3 Zawartość mleka
1.4 Smak
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Espresso, mleko
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Niedostępne
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
Świeżość, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
2.2 Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Odtruwa organizm
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Kwasowość, świąd, zdenerwowanie uczucie, Nudności
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Ból pleców, Otyłość, kołatanie serca, Szybkie bicie serca
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
Niedostępne75,00 mg
0
265
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
Niedostępne75,00 mg
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
3.2.4 Venti (20 uncji)
Niedostępne150,00 mg
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
Niedostępne75,00 mg
0
265
3.3.2 Wysokie (354 ml)
Niedostępne150,00 mg
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
3.3.4 Venti (591 ml)
Niedostępne225,00 mg
0
405
3.4 Poziom Kofeina
Umiarkowany
Bardzo wysoko
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Zaburzenia lękowe, Ciśnienie krwi, kurcze, huśtawki energii, wrzody
4 kalorie
4.1 Bez cukru
4.2 Z cukrem
29,00 kcal17,00 kcal
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal113,00 kcal
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
45,00 kcal130,00 kcal
0
190
4.5 Z mleka pełnego
19,00 kcal203,00 kcal
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal220,00 kcal
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
60,00 kcal223,00 kcal
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
Barista
Lipton, Nescafe, Starbucks, Tassimo, Twinings
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność