1 Co jest
1.1 Kolor
Brązowy, Ciemny brąz
czarny, czarno-brązowego
1.2 rodzaje
Espresso
Espresso, Ristretto
1.3 Zawartość mleka
1.4 Smak
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Espresso, woda
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Niedostępne
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
sprawność umysłową, Odprężające
2.2 Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2
Niedostępne
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Niebezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, Bezsenność, Niepokój
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Zaburzenia lękowe, Biegunka, bóle brzucha
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
Niedostępne204,60 mg
0
265
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
150,00 mgNiedostępne
0
330
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
265
3.3.2 Wysokie (354 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
150,00 mgNiedostępne
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
Umiarkowany
Bardzo wysoko
3.4.1 bezpiecznym poziomie
400,00 mgNiedostępne
0
400
3.4.2 szkodliwy Level
500,00 mgNiedostępne
0
500
3.5 Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Biegunka, Drażliwość, Nudności, Niepokój, Wymioty
4 kalorie
4.1 Bez cukru
9,00 kcalNiedostępne
0
418
4.2 Z cukrem
29,00 kcalNiedostępne
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcalNiedostępne
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
45,00 kcalNiedostępne
0
190
4.5 Z mleka pełnego
19,00 kcalNiedostępne
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcalNiedostępne
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
60,00 kcalNiedostępne
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
1,70 gmNiedostępne
0
7278
4.10 Białko
0,10 gmNiedostępne
0
3008
5 marki
5.1 marki
Barista
Folgers, Maxwell House, Nescafe
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
Włochy
Australia, Nowa Zelandia
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność