1 Co jest
1.1 Kolor
Brązowy, Ciemny brąz
Brązowy, Jasnobrązowy
1.2 rodzaje
Espresso
Cortado Bombon (espresso z mlekiem skondensowanym), Leche leche Y (z zagęszczonego mleka i śmietany na górze)
1.3 Zawartość mleka
1.4 Smak
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Gorąca woda, mleko
Espresso, mleko
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Niedostępne
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, poprawić pamięć, Walki depresja
Skuteczny środek pobudzający, Walki depresja, sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
2.2 Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2
Niedostępne
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Niedostępne
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Choroba serca, Wysokie ciśnienie krwi, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza), pogarsza jaskry
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
NiedostępneNiedostępne
0
265
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
265
3.3.2 Wysokie (354 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
3.4.1 bezpiecznym poziomie
3.4.2 szkodliwy Level
3.5 Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Ciśnienie krwi, Energiczne skurcze serca, napady dny moczanowej, Niemożność utrzymania
4 kalorie
4.1 Bez cukru
9,00 kcal13,00 kcal
0
418
4.2 Z cukrem
29,00 kcal20,00 kcal
0
400
4.3 Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal30,00 kcal
0
173
4.4 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
45,00 kcal56,00 kcal
0
190
4.5 Z mleka pełnego
19,00 kcal78,00 kcal
0
233
4.6 Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal104,00 kcal
0
470
4.7 Kalorie z dodatkami
60,00 kcal110,00 kcal
0
310
4.8 tłuszcze
4.9 węglowodany
4.10 Białko
5 marki
5.1 marki
5.2 Historia
5.2.1 pochodzi
5.2.2 Pochodzenie Okres
5.3 Popularność