Kolor
czarno-brązowego, Ciemny brąz, Czerwony
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
rodzaje
Espresso
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
Zawartość mleka
Nie wymagane
Pół filiżanki
Smak
Pikantny, Słodkie
trochę gorzka, Słodkie
Porcja Style
Zimno
Gorąco, Mrożony
Przyprawy
Espresso, Gorąca woda, lód, Cukier, Liście herbaty
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
5 minuty5 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
-
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
Mental Korzyści zdrowotne
-
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
-
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
Poprawia strukturę włosów
Ochrona skóry
-
Spowalnia proces starzenia się
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
-
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
-
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
Zawartość kofeiny
-26,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
77,00 mg26,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
-40,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
310,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
150,00 mg-
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
25,00 mg26,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
--
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
--
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
--
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
-
Niska
bezpiecznym poziomie
-400,00 mg
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
-500,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
-
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem
Bez cukru
-0,00 kcal
0
418
👆🏻
Z cukrem
-24,00 kcal
0
400
👆🏻
Z odtłuszczonego mleka
45,00 kcal10,00 kcal
0
250
👆🏻
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
30,00 kcal34,00 kcal
0
440
👆🏻
Z mleka pełnego
-19,00 kcal
0
290
👆🏻
Z pełnotłustego mleka i cukru
80,00 kcal43,00 kcal
0
470
👆🏻
Kalorie z dodatkami
150,00 kcal43,00 kcal
0
430
👆🏻
tłuszcze
1,50 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
węglowodany
-0,40 gm
0
70
👆🏻
Białko
2,00 gm0,10 gm
0
29
👆🏻
marki
-
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Historia
pochodzi
Tajlandia
Chiny
Pochodzenie Okres
-
10. wieku
Popularność
mniej znane
Sławny