×

Czarna kawa
Czarna kawa

Herbata Yerba Mate
Herbata Yerba Mate



ADD
Compare
X
Czarna kawa
X
Herbata Yerba Mate

Czarna kawa vs Herbata Yerba Mate

Co jest

Kolor

czarny, Ciemny brąz
żółto-zielonego

rodzaje

Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa
Kumpel, Zielony, Zielarski

Zawartość mleka

Nie wymagane
Mało

Smak

trochę gorzka
Gorzki

Porcja Style

Gorąco
Zimno, Gorąco

Przyprawy

Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier
Cynamon, Goździki, Imbir, mleko, Gałka muszkatołowa

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

3 minuty5 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty30 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

-
Korzystne dla nerek, płuc i serca, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej, wzmacnia kości

Mental Korzyści zdrowotne

Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację
zwiększa energii, Poprawia pamięć, zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, jasność umysłu

Zapobieganie chorobom

Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega chorobom serca, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Odtruwa organizm
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała

Pielęgnacja włosów

-
-

Ochrona skóry

-
-

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność
Niepokój, Bół głowy, Nudności, Bezsenność, rozstrój żołądka, Wymioty

Wysokie ryzyko Side Effects

Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi
Może powodować raka, Wysokie ciśnienie krwi, Nieregularne bicie serca, Choroba wątroby

Kofeina

Zawartość kofeiny

163,00 mg85,00 mg
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

163,00 mg85,00 mg
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

260,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

330,00 mg85,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

415,00 mg-
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

163,00 mg85,00 mg
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

260,00 mg85,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

310,00 mg85,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

415,00 mg-
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Bardzo wysoko
Umiarkowany

bezpiecznym poziomie

400,00 mg85,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

500,00 mg200,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Nadciśnienie, Nieregularne bicie serca, drżenia mięśniowe
Zmęczenie, Nudności, spanie Kryzysowego, Wymioty

kalorie

Bez cukru

2,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

20,00 kcal1,70 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

--
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

2,00 kcal-
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

1,00 kcal-
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

4,00 kcal-
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

20,00 kcal5,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

0,05 gm1,50 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

0,09 gm1,50 gm
0 70
👆🏻

Białko

0,20 gm1,00 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

Folgers, Maxwell House
Amanda, Herbaty ekologiczne, Guayaki

Historia

pochodzi

Jemen
Europa, Ameryka Południowa

Pochodzenie Okres

Około 15 wieku
19 wiek

Popularność

Sławny
Sławny