×

Czarna kawa
Czarna kawa

Espressino
Espressino



ADD
Compare
X
Czarna kawa
X
Espressino

Czarna kawa vs Espressino

Co jest

Kolor

czarny, Ciemny brąz
Beżowy, Jasnobrązowy

rodzaje

Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa
-

Zawartość mleka

Nie wymagane
Mało

Smak

trochę gorzka
trochę gorzka

Porcja Style

Gorąco
Zimno

Przyprawy

Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier
Espresso, Gelato, mleko

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

3 minuty2 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty5 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

-
-

Mental Korzyści zdrowotne

Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację
-

Zapobieganie chorobom

Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego
-

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Odtruwa organizm
-

Pielęgnacja włosów

-
-

Ochrona skóry

-
-

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność
-

Wysokie ryzyko Side Effects

Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi
-

Kofeina

Zawartość kofeiny

163,00 mg-
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

163,00 mg40,00 mg
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

260,00 mg80,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

330,00 mg77,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

415,00 mg80,00 mg
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

163,00 mg-
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

260,00 mg150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

310,00 mg-
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

415,00 mg150,00 mg
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Bardzo wysoko
Umiarkowany

bezpiecznym poziomie

400,00 mg50,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

500,00 mg400,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Nadciśnienie, Nieregularne bicie serca, drżenia mięśniowe
-

kalorie

Bez cukru

2,00 kcal-
0 418
👆🏻

Z cukrem

20,00 kcal39,00 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

-80,00 kcal
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

2,00 kcal80,00 kcal
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

1,00 kcal60,00 kcal
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

4,00 kcal150,00 kcal
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

20,00 kcal80,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

0,05 gm2,00 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

0,09 gm3,00 gm
0 70
👆🏻

Białko

0,20 gm2,00 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

Folgers, Maxwell House
-

Historia

pochodzi

Jemen
Włochy

Pochodzenie Okres

Około 15 wieku
-

Popularność

Sławny
mniej znane